骨盤ダイエット ランキング(オリジナル)



第1位

山田式骨盤ダイエット法





1日15分の、テレビを見ながらでもできる

たった2つの簡単なストレッチとある呼吸法さえすれば、

モデルのようなバストが大きくて、くびれのある細いウエストの体型に

大変身できるダイエットがあったら、今すぐ知りたくないですか?





第2位

オリエンタルダイエット


寝ているだけで、いきなり5分後にお腹が・・・





第3位

骨盤スピードダイエット〜北原メゾット〜


たった60秒の簡単な骨盤矯正で平均ウエストが4.6センチダウンし、

さらに1週間で体重が−2.3キロダウンした骨盤スピードダイエット。





2011年11月22日

冬太りを簡単に解消する骨盤ダイエット

そろそろ本格的な冬に突入しようとしていますね!
冬になると怖いのが冬太り・・・。

冬太りの原因は、運動不足や美味しい物を食べる機会が増える!
そんなことも冬太りの原因の一つとして考えられますが

本当の原因は別の所にあるようです。

例えば、動物を考えてみましょう。
冬になると、寒さに耐える必要があります。
そして餌も十分に取れない可能性があります。

だから、寒さから身を守るためには脂肪を蓄える必要があるのです。
また、食べ物が少ないと出来るだけエネルギーを使わずに
生きていけるように脂肪を蓄えておく必要があるのです。

これは自然のメカニズムです。

さらに、寒い冬は体温も十分に上がらず代謝機能が下がる事で
太りやすくなるのも考えられます。

このように考えると、食べる量があまり増えていないのに
気がつくと体重が増えていた・・・

ということになってしまうんですね。


でも心配ありません!

そんな冬太りも短期間で解消してしまう
骨盤ダイエットがあります。

その骨盤ダイエットが【山田式骨盤ダイエット法】
というダイエット方法です。

山田式骨盤ダイエット法
 


この、山田式骨盤ダイエット法は、数々のメディアにも取り上げられた
骨盤矯正の創始者で、カリスマ的存在の山田陽氏が
34年間かけて完成させた究極のダイエット方法です。

もしかしたら、あなたは

「な〜んだ、ただの骨盤ダイエット?」

って思いませんでしたか。


ところが、同じ骨盤ダイエットでも結果が驚きの連続なんですよ!

体脂肪が劇的に落ちてしまう上、バストアップ、ヒップアップ
と言ったスタイル矯正、便秘や生理不順と言った体の悩みまで
アッという間に解決できてしまう脅威のダイエットなんですから。

しかも方法はとてもシンプルです。

山田先生が考案した簡単なストレッチと呼吸法を
毎日の生活に取り入れるだけ・・・

それだけで、冬太りの解消どころか、スーパーモデルも目指せます!


今までの、ダイエットの王道とされてきた・・・

●激しい運動
●厳しい食事制限

そんなものは一切必要ありません!


なぜ、この骨盤ダイエットがそんなに簡単に痩せられるのでしょう?
その秘密は、山田式骨盤ダイエット法の公式HPをご覧頂ければ分かります。


山田式骨盤ダイエット法


posted by 産後でキレイママ・hiro at 06:51| 山田式 骨盤ダイエット法とは | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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