骨盤ダイエット ランキング(オリジナル)



第1位

山田式骨盤ダイエット法





1日15分の、テレビを見ながらでもできる

たった2つの簡単なストレッチとある呼吸法さえすれば、

モデルのようなバストが大きくて、くびれのある細いウエストの体型に

大変身できるダイエットがあったら、今すぐ知りたくないですか?





第2位

オリエンタルダイエット


寝ているだけで、いきなり5分後にお腹が・・・





第3位

骨盤スピードダイエット〜北原メゾット〜


たった60秒の簡単な骨盤矯正で平均ウエストが4.6センチダウンし、

さらに1週間で体重が−2.3キロダウンした骨盤スピードダイエット。





2011年12月22日

骨盤ダイエットの効果

ダイエットをして短期間で痩せたいと思う女性が
ついやってしまうダイエット法が無理な食事制限による
ダイエットの方法です。

でも、このようなダイエット法は、美しさを損ねるだけか
健康にも悪い影響を及ぼします。

ファッションショーなどで活躍するスーパーモデルたちは、
「ショーの数日前からクッキーを1日に1枚しか食べない」
とよく言われていますが、

実はファッションショーに出る頃には、肌がボロボロなのです。

つまり、無理な食事制限によるダイエットは、
理想のスタイルと引き換えに美しさや健康をも
失うことになるのです。

やはり、理想のダイエットは
「美しさを保ちながら痩せる!」ですよね。
そのためには、しっかりと栄養をとりつつ、
消費カロリーをあげるが理想です。


そのような理想のダイエット法のひとつに
骨盤ダイエットがあります。

山田式骨盤ダイエット法


この骨盤ダイエットは最近、日本で超簡単ダイエットとして
大流行していますが世界でも注目をされるようなってきました。

骨盤とダイエットの関係について、
研究が進められていることはもちろん、
多くの国で骨盤ダイエットDVDが発売されています。


実は、日本で骨盤ダイエットを始めて考案したのは、
言わずと知れた骨盤矯正の創始者である山田陽氏です。

現在では、多くの美容矯正院で、
骨盤矯正を受けることができますが、
山田氏が骨盤矯正の仕組みを思いつくまでには
険しい道のりがありました。

女性のプロポーションの良い悪いが、
社会生活に影響を与えていることに気づいた山田氏は、
来る日も来る日もプロポーションをよくする方法を考えました。


当たり前の話ですが、
美人な女性の方が結婚できる可能性も高いですし、
職場での男性の対応も違います。

山田氏は、一人の女性であるからこそ、
これらの不条理を解決したかったのです。


女性の幸せを考えること34年・・・
ついに完成させたのが、【山田式骨盤ダイエット法】です。

山田式骨盤ダイエット法




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posted by 産後でキレイママ・hiro at 06:24| 山田式骨盤ダイエット 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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