骨盤ダイエット ランキング(オリジナル)



第1位

山田式骨盤ダイエット法





1日15分の、テレビを見ながらでもできる

たった2つの簡単なストレッチとある呼吸法さえすれば、

モデルのようなバストが大きくて、くびれのある細いウエストの体型に

大変身できるダイエットがあったら、今すぐ知りたくないですか?





第2位

オリエンタルダイエット


寝ているだけで、いきなり5分後にお腹が・・・





第3位

骨盤スピードダイエット〜北原メゾット〜


たった60秒の簡単な骨盤矯正で平均ウエストが4.6センチダウンし、

さらに1週間で体重が−2.3キロダウンした骨盤スピードダイエット。





2011年12月23日

季節に関係なく代謝を上げて痩せる骨盤ダイエット

あなたは、ダイエットするのに
効果的な時期があるのを知っていましたか?

多くの方が勘違いをしているのですが、
実は冬の方が夏よりも痩せやすいのです。

何故かというと・・・

冬場は体が冷えるので、
体を温めるために多くのカロリーが消費されます。

逆に夏は、体が冷えないので、
体を温める必要もなく、
消費カロリーは少ないのです。

面白いですね・・・本当に体はよくできています。

よく、夏が近づくとダイエットを始める方が多いのですが、
実は夏場は痩せにくいのです。


ただ、季節に関係なく代謝を活発にすることで、
痩せることができるダイエット方法もあります。


それが、骨盤ダイエットです。

山田式骨盤ダイエット法



骨盤ダイエットのメリットは、
高い痩身効果だけではありません。

骨盤を矯正する過程では、必ず「O脚矯正」、
「姿勢の矯正」も必要になります。

そして、O脚が治り、姿勢が良くなることで、
「美脚」と「バストアップ」も手に入るのです。

さらに、骨盤が閉まることで「ヒップアップ」もできます。

スタイル矯正ができて、且つダイエット効果もあるのは、
いくら探せど、骨盤ダイエットだけではないでしょうか。


しかし、全ての骨盤ダイエットが
これらを実現できるとは限りません。

例えば、骨盤ベルトは骨盤を矯正する効果がありますが、
O脚まで矯正をすることはできません。

O脚は自分で矯正をすることもできますが、
専門知識が必要であり、
それを骨盤ベルトから学ぶこともできません。

骨盤ダイエットで確実に結果を出したいのであれば、
『山田式骨盤ダイエット法』が一番でしょう。


それは、以下の公式サイトをご覧になれば、
お分かり頂けるはずです。


山田式骨盤ダイエット法



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posted by 産後でキレイママ・hiro at 10:25| 山田式骨盤ダイエット 効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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