骨盤ダイエット ランキング(オリジナル)



第1位

山田式骨盤ダイエット法





1日15分の、テレビを見ながらでもできる

たった2つの簡単なストレッチとある呼吸法さえすれば、

モデルのようなバストが大きくて、くびれのある細いウエストの体型に

大変身できるダイエットがあったら、今すぐ知りたくないですか?





第2位

オリエンタルダイエット


寝ているだけで、いきなり5分後にお腹が・・・





第3位

骨盤スピードダイエット〜北原メゾット〜


たった60秒の簡単な骨盤矯正で平均ウエストが4.6センチダウンし、

さらに1週間で体重が−2.3キロダウンした骨盤スピードダイエット。





2012年01月13日

骨盤矯正はバストアップに関係ある?

骨盤矯正はバストアップに関係あるんでしょうか?

実は、骨盤矯正とバストアップは深い関係があります。


骨盤矯正は、ダイエット効果、あるいは様々な体の悩みを

解決できる効果があることは認知されていますが、

最近の研究ではバストアップにもつながることが

明らかになっています。


その理由は、骨盤が整うことで、女性ホルモンが多く分泌され

そのことがバストアップにつながると考えられているのです


もちろん、その効果については個人差があるのは当然ですが

今まで、多くの女性がバストアップを実感している・・・

そんな骨盤矯正の方法があります。


それが、山田式骨盤ダイエット法です。


山田陽が考案した骨盤矯正ダイエット




このサイトをご覧頂いたら分かるのですが、

山田式骨盤ダイエット法では、骨盤を矯正するために

「胸郭呼吸」という呼吸法を行います。


この「胸郭呼吸」が胸部周りを広げてくれるので、

バストサイズが大きくなる仕組みなのです。


確かにこの方法ならバストアップできるのもうなずけます。


また、この、胸郭呼吸を行うことで、

ウエストを引き締める効果もありますので、

バストが大きくてウエストにくびれのある

メリハリのある体系が目指せます。


つまり、山田式骨盤ダイエット法は、単なるダイエットだけでなく、

スタイル矯正を組み合わせたのが最大の特徴なのです。


本来「スタイルが良い」とは、ただ痩せているだけでなく、

出るところは出て凹むところは凹んでいるメリハリのある

体のことではないでしょうか!?


そんなメリハリボディを手に入れたい女性に是非おすすめなのが

この、山田式骨盤ダイエット法なのです。


山田陽が考案した骨盤矯正ダイエット



ダイエット人気ブログ ランキング

posted by 産後でキレイママ・hiro at 08:24| 骨盤矯正の効果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。